Entries by ikf-admin

5 יתרונות של אימון גופני

אימון גופני נתפס לפעמים כמו תהליך ארוך ומייגע, ועבור רבים הבעיה העיקרית היא כפתור הסטארט – מציאת מוטיבציה להתחיל. כך או אחרת, אין זה סוד שפעילות גופנית ספורטיבית משפרת את איכות החיים, משפיעה לטובה על בריאות הגוף והנפש ובעלת יתרונות רבים נוספים, אותם נציג במאמר זה. ההשפעה על הנפש פעילות ספורטיבית טובה לא רק לגוף, […]

קניית מוצרים המתאימים לפעילות ספורטיבית

קניית מוצרים בטיב מעולה לכל המתאמנים העיסוק בספורט מוביל לקוחות רבים להגיע לחדרי הכושר השונים וליהנות מההיצע הנרחב של המכשור החדשני וכך להשקיע בחיזוק השרירים, הרמת משקולות, שחייה וכל ענף ספורטיבי אחר שהוא אהוב עליהם. במהלך האימונים נחשפים הספורטאים לאביזרים חדשים, מתקני ספורט, מכשור מתוחכם ופריטי אימון המתאימים לחדרי הכושר, לחוגי הספורט וגם לאימון בבית. […]

כל מה שכדאי לכם לדעת על אימוני כושר זוגיים, והיתרונות שלהם לזוגיות שלכם

אימון כושר זוגי – הפעילות הזוגית שתוכל לתרום פלאים לכם ולמערכת היחסים שלכם אימוני כושר הם הפעילות הכי טובה שתוכלו להרשות לעצמכם – היא מחזקת את הגוף והנפש, ומשפרת את הכושר והבריאות שלכם. אחת ההמלצות הכי טובות שנוכל לתת לכם כדי לקחת את כל היתרונות של אימוני הכושר צעד אחד קדימה, הוא לצאת עם בן […]

איך לשמור על מראה שיער בריא גם במהלך מאמץ גופני

כך תטפחו שיער בריא כשתעשו ספורט – בכל עונות השנה לפעמים נדמה שהיציאה החוצה בקיץ הישראלי, משמעותה נזקים לשיער ויובש שפשוט יש להשלים עמו, אך הדבר איננו נכון כלל. אין ספק שקל הרבה יותר להתאמן בתוך מכון כושר ממוזג, אך ישנם ענפי ספורט שבלתי אפשרי לבצע בתוך מקום סגור ובכלל – חבל לוותר על התענוג […]

האם קנייה מקוונת של אביזרי ספורט מתאימה למקצוענים?

על ידי קנייה מקוונת תוכלו להשיג את מותגי הספורט האיכותיים ביותר המעבר אל קנייה מקוונת הלך ותפס תאוצה בכל תחומי החיים בתקופת הקורונה, גם אצל מי שרגילים לרכוש בחנויות עצמן ואף נהנים מכך. העוסקים בספורט מקצועני לסוגיו, ייתכן וחוו הסתגלות לא פשוטה למצב החדש, שבו הם לא יכולים לבחון במו עיניהם את האביזרים והמכשור שבהם […]

כיצד להימנע מפציעות ספורט

אנו חיים בעידן עם מודעות גבוהה מתמיד לאורח חיים בריא. יותר ויותר אנשים מודעים לחשיבות של תזונה נכונה וכושר גופני: מכוני הכושר הולכים ונפתחים לצד קבוצות ריצה, אימוני קרוספיט, שיעורי פילאטיס וכן הלאה. אין ספק כי מדובר בתופעה מבורכת: פעילויות ספורט תורמות לבריאות הגופנית והנפשית כאחד. יחד עם זאת, חשוב להיות ערים למגוון ההשלכות הכרוכות […]

ציוד למטיילים – מה צריך לקחת לטיול בשטח

רכישת ציוד למטיילים בהתאמה אישית היא חובה לפני שיוצאים לדרך כשהקיץ מתקרב ומזג האוויר רק הופך למזמין יותר לטיולים בחוץ, נדמה שכל האנשים שאוהבים לטייל מתחילים להבין שהנה, הגיע הזמן שלהם לפרוח. סיורים וטיולי שטח בארץ ישראל יכולים להיות נפלאים, במיוחד אם דואגים לרכוש מראש ציוד למטיילים שהופך את החוויה כולה לנעימה עוד יותר. לעתים […]

ליצ'י – מגשי פירות מעוצבים

חברת ליצ'י מספקת מבחר ענק של מגשי פירות מעוצבים, סלסילות פרי וסלסילות שי המביאים איתם את הטעמים האקזוטיים, הסיפוק וההפתעה המתבקשת לכל אירוע: מתנה ליולדת, ליום הולדת, מתנה ליום האהבה, מתנה ליום האם, מתנה לבן או בת הזוג, מתנות לעמיתים בעבודה, מגשי פירות לאירוח ולמתארחים. חברתנו מעניקה מגוון רחב של מגשי פירות העונה ומספקת משלוחי […]

רוכבים מתחילים? אל תתפשרו על ציוד הספורט שלכם

מחפשים ציוד רכיבה? המאמר הבא יעזור לכם לרכוש ציוד איכותי גם אם אתם רוכבים מתחילים רכיבה על כלי דו גלגלי היא תחביב שהולך ותופס תאוצה בשנים האחרונות והוא נפוץ בכל העולם וסוחף עוד ועוד אוהדים וספורטאים. מעבר להנאה מהאוויר הפתוח, אין ספק שרכיבה היא ספורט נהדר ובריא מאוד והוא דורש הרבה השקעה מאלו המשתתפים בו. […]