כל גולש יכול להעיד שטיול גלישה לאחד מאתרי הגלישה הפופלריים ביותר בעולם הוא ללא ספק אחת החוויות המטריפות ביותר שניתן לחוות כגולש. הגלים הגבוהים והמהירים שככל הנראה לא תמצאו בארץ מספקים אתגר חדש כמעט בכל יום שבו אתה נמצא על החוף. וזה מבלי לדבר על התחושה הזו שעוברת בגוף כשאתה מגיע לחוף מלא גולשים, […]
המודעות לאורח החיים הבריא, בדגש על חשיבות הפעילות הגופנית לבריאות, נמצאת כיום בשיאה. ישנם המתאמנים שבוחרים לחזק את גופם בחדרי הכושר הגדולים, בעוד ישנם אלו שבוחרים להתאמן בפורמט של אימון אישי. אם גם אתם נמנים בין אותם המתאמנים, לפניכם רשימת הציוד האולטימטיבית שתהפוך את האימונים שלכם לנעימים יותר, נוחים יותר ויעילים יותר! נעלי הספורט – […]
העולם הטכנולוגי והמודרני שאנו נמצאים בו הביא עמו המון שינויים חיוביים לצד כאלה שהיינו מעדיפים להימנע מהם. כאשר מדובר על עולם התחבורה ושילובו עם תחום הספורט, אנו עדים למגוון כלים שדורשים פעילות פיזית, חשמלית או ממונעת ואומנם שלל האפשרויות אכן נמצא במגמת עלייה מתמדת, אך עם זאת המחיר שאנו משלמים הוא בעוכרינו. בעבר, אדם אשר […]
ניתוח מתיחת הבטן נועד כדי לסייע לאנשים שצורת בטנם השתנתה במהלך השנים באופן בו הצטברו באזור עודפי עור או שומנים "עקשניים". הניתוח מומלץ במיוחד עבור נשים לאחר לידות, אנשים שירדו במשקל באופן משמעותי וכד'. במהלך הניתוח, מוסרים הן השומנים והן העור העודף, תוך הידוק שרירי הבטן ועל ידי כך, מתקבלת בטן שטוחה לטווח הארוך. למי […]
לא כולם מודעים לכך שישנה קהילה של אנשים בעלי תחביב אחד משותף ופופולרי, שהוא כמובן ריצה. אין ספק שריצה היא פעילות גופנית מבורכת, אבל כיום בעיניי אנשים רבים היא נתפסת גם כתחביב והזדמנות לחוות מקומות שונים, באמצעות ריצה בהם. הנושא הזה מספיק פופולרי בשביל שיצמח סביבו ז'אנר תיירותי, שהרעיון שלו הוא היכרות עם יעדים בחו"ל […]
החורף אומנם עדיין לא התחיל אך זה בדיוק הזמן הנכון והאידיאלי לרכוש פריטי לבוש לעונת הסקי הקרובה. בכתבה שלפניכם ריכזנו עבורכם מספר טיפים והמצלות חמות לרכישת בגדי סקי אשר יצליחו לחמם גם אתכם במהלך עונת הסקי הקרובה… בגדי סקי קונים לפני העונה בדומה לכל פריט לבוש עונתי, גם בגדי סקי משווקים לקהל הרחב בנתחי רווח […]
קניית הליכון חשמלי לבית יכולה להיות אחת הקניות המשתלמות והחשובות שתבצעו בכל חייכם. עם ההליכון כבר לא יהיו לכם תירוצים כדי להזיז את הגוף ולעשות קצת כושר, אך אם חשבתם שהדרך על ההליכון תהיה ארוכה עד לשריפת כמות הקלוריות הרצויות, הדרך לבחירה שלו ארוכה לא פחות. לא כל ההליכונים נולדו שווים אז נכון שהליכונים לא […]
לכל אחד מאיתנו יש חבר שהוא חסיד של ספורט, ונדמה שכל חייו הם כושר. יש לחלקנו גם חברים שיש להם חדר כושר פרטי, ולעתים יוצא לכם להבין מהם שזה לא רק לא יקר כמו שזה נדמה, זה אפילו יותר משתלם ממנוי לחדר כושר. האם מוצרי ספורט ביתיים לאימון כושר ביתיים כדאיים, נוחים ומשתלמים יותר? במאמר […]